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Volví a abrir la app y me volví a pesar. Aumente 3,9 kilos desde hace masó menos un poco más de un mes... Ahora arranco de nuevo. A calcular mis calorías 💪
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63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1069 kcal
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Fat: 36.91g | Prot: 43.35g | Carbs: 149.42g.
Breakfast: Uvas Pasas (sin Semillas), Taragüi Mate Cocido. Lunch: Zapallito Verde, Huevo Revuelto, Facilitas Salvado Super Liviano. Snacks/Other: Genser Semillas de Chía, Miel, Uvas Pasas (sin Semillas), Mandarinas, Kiwi, La Serenísima Leche Entera, Quaker Avena Tradicional. more...
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1859 kcal
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Exercise:
Running - 6/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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