Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
77 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 26.38g | Prot: 25.47g | Carbs: 102.85g.
Breakfast: Белый Город Сливки 33%, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: ВкусВилл Квас, Пшеничный Хлеб, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Лук, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Dinner: ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный, Соевый Соус, Лук, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherbakova0904's Weight History
|