Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
77 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 67.48g | Carbs: 112.76g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Данон Актимель. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Dinner: Азбука Вкуса Салат Греческий, Жареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Posh Медовуха. more...
|
|
1997 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c2oh25n3o's Weight History
|