Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 80.14g | Prot: 79.40g | Carbs: 114.56g.
Breakfast: Greenmania Арахисовое Пралине, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Овсяная Каша на Воде, Овсяные Отруби, Кормим Правильно Сардельки со Шпинатом . Lunch: ВкусВилл Авокадо Хаас, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Семушка Финики Королевские Сушеные, Миндаль Миндаль, Кормим Правильно Вареники с Сыром Сулугуни , Гречка Отварная, Кормим Правильно Мускатная Котлета с Сыром и Зеленью. Dinner: Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад, Сваренное Вкрутую Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Черешня. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinochka006's Weight History
|