Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 56.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 66.69g | Carbs: 110.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: 48 Копеек Пломбир с Натуральной Малиной, Помидоры, Нектарин, Ашан Филе Куриное Запеченое, Гречка Отварная, Кабачки Жареные. Dinner: Natrue Кокосовое Молоко , Myprotein Протеин. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|