Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 56.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 74.52g | Prot: 63.94g | Carbs: 162.84g.
Breakfast: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Нектарин, Фикс Прайс Зефирная Палочка с Начинкой Глазированная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. Dinner: Кузя Шоколадное Мороженое, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|