Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
94 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 94.53g | Prot: 97.83g | Carbs: 175.74g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Кефир 1%, Сливочное Масло, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек . Lunch: Плов, Щи. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Лента Багет Прованс, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
багира61's Weight History
|