Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
70 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 67.86g | Carbs: 196.06g.
Breakfast: Самокат Кокосовое Молоко, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Lunch: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Морковь по-Корейски, Вермишель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Кременкульское Печенье, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Maggi Суп Звёздочки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Дыня, Нектарины, Абрикос. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina12345.'s Weight History
|