Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 99.69g | Prot: 97.74g | Carbs: 180.84g.
Breakfast: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лента Запеканка Картофельная, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью. Dinner: Черешня, Абрикос, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Витапром Млечный Путь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|