Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 48.31g | Prot: 137.06g | Carbs: 110.96g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Свежевыжатый Морковный Сок, Токио Сити Филе Цыплёнка на Гриле с Булгуром и Тыквой . Lunch: Heineken Пиво Безалкогольное, Евразия Японский Салат с Курицей и Овощами . Dinner: Vитамин Бельгийская Смесь, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Огурец (с Кожурой), Яйцо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GeraRomanovskaya's Weight History
|