Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 73.25g | Carbs: 156.31g.
Breakfast: Бефстроганов, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриный Суп Лапша, Картофель Молодой, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Стимул Ирис, Котлета Домашняя, Сырники с Манкой, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innusia24's Weight History
|