Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
64 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2362 kcal
|
Fat: 106.03g | Prot: 100.08g | Carbs: 252.01g.
Breakfast: ВкусВилл Рулет Бисквитный с Кремовой Начинкой, Чай, Конфета, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%. Lunch: Куриные Котлеты с Сыром, Макароны Отварные. Dinner: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Окрошка на Кефире, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Кофе с Молоком, Сахар. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|