Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
80.2 kg
Lost so far: 39.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 132.65g | Carbs: 191.92g.
Breakfast: Хлебница Курник, Кофе с Молоком, Клубника, Ленивые Вареники ПП, Квас. Lunch: Seven Салат из Свежих Овощей, Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Лещ, Только Польза Имбирь в Сахаре, Ленивые Вареники ПП, Мираторг Котлета из Индейки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|