Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
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63.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1596 kcal
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Fat: 80.35g | Prot: 65.77g | Carbs: 162.02g.
Breakfast: Tee, Espresso. Lunch: Kim Salsa Sauce, Block House Aioli, Apostels Sour Cream, Loose Silber Drilling , Wernsing Potato Dippers, Pommes Frites, Coca-Cola Coca-Cola Zero . Dinner: Ja! Gouda Jung, Süßkirschen, Aldi Bierschinken. Snacks/Other: Teekanne Fenchel Anis-Kümmel, Schlagsahne (Geschlagen), TiP Espresso Macchiato, Eiskugel. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen nicht ärgern. Deine Waage will dich nur ärgern 🤗
04 Jul 21 by member: Franzi 55
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Guten Morgen🌻Die Wochenenden wollen aber auch nie mitspielen🤨 Hab trotzdem einen guten Start in die Woche...mit viel Elan und Durchhaltevermögen 💪🍀😘🙋🏼♀️
04 Jul 21 by member: missbutterfly1968
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Ich war gut im ETB 🤔...jetzt glaube ich schon mich Freitag vertan zu haben, echt merkwürdig 🤷🏻♀️
05 Jul 21 by member: kirchgellersen
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Danke meine Lieben, ich würde euch einen schönen Tag 🌞☕
05 Jul 21 by member: kirchgellersen
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