Laurence Isabelle's Journal, 04 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
74 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 9.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 July 2021:
1866 kcal Fat: 82.84g | Prot: 88.79g | Carbs: 194.55g.   Breakfast: Picard Demi Baguette de Campagne, Thé (Brassé), Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Soignon Sainte Maure. Lunch: Carrefour Mozarella Di Bufala Campana, Barilla Coquillettes au Blé Complet, Concombre (Pelé), Tomates, Blanc de Poulet, Vinaigrette. Dinner: Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Myrtilles, Picard Demi Baguette de Campagne, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Barilla Coquillettes au Blé Complet, Tomates, Carrefour Mozarella Di Bufala Campana. Snacks/Other: Thé (Brassé), Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger. more...
47 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week



     
 

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