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Peso in salita causa una settimana dove mi sono un po' lasciato andare con il cibo, complici anche uscite varie con amici che non vedevo da un po'. Oggi giornata al lago, da domani di nuovo sotto con un'alimentazione sana 💪🏻e tutta questa ritenzione ce la lasciamo alle spalle 🤣
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68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 2.8 kg a Week
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