iosononessuno's Journal, 04 Jul 21

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122 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 50 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 July 2021:
1238 kcal Fat: 46.95g | Prot: 32.53g | Carbs: 170.57g.   Breakfast: Pane all'uvetta, Succo di Pompelmo. Lunch: Tosano Coppetta Gelato Cioccolato e Panna, Loft Energy Drink, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Cavolfiore Cotto (da Fresco), Frittata di Zucchine. Dinner: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Spaghetti di Riso con Verdure e Gemberi, Polpette di Zucchine al Forno. Snacks/Other: Campiello Frollino Monoporzione, Centrifuga, Oreo Donut. more...
3382 kcal Exercise: Sleeping - 6 hours, Resting - 16 hours and 30 minutes, Cleaning - 1 hour and 30 minutes. more...
steady weight

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