115
|
122 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 46.95g | Prot: 32.53g | Carbs: 170.57g.
Breakfast: Pane all'uvetta, Succo di Pompelmo. Lunch: Tosano Coppetta Gelato Cioccolato e Panna, Loft Energy Drink, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Cavolfiore Cotto (da Fresco), Frittata di Zucchine. Dinner: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Spaghetti di Riso con Verdure e Gemberi, Polpette di Zucchine al Forno. Snacks/Other: Campiello Frollino Monoporzione, Centrifuga, Oreo Donut. more...
|
|
3382 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 6 hours, Resting - 16 hours and 30 minutes, Cleaning - 1 hour and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
|
iosononessuno's Weight History
|