Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
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75.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2097 kcal
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Fat: 88.10g | Prot: 99.97g | Carbs: 143.28g.
Breakfast: Milk Kefir Bianco Naturale , Miele. Lunch: Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Aia Involtini di Pollo con Pancetta e Salvia, Trentin Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Pietro Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Spaghetti . Snacks/Other: Skipper Succo di Frutta senza Zuccheri Aggiunti Limone Uva Zenzero , Gelateria Artigianale Cookie Gelato . more...
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Losing 0.1 kg a Week
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