Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 34.24g | Prot: 31.10g | Carbs: 75.84g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Блинчики на Сыворотке. Dinner: Сыр Косичка, Пиво. Snacks/Other: Наш Молочник Сыр Плавленый Копчёный Колбасный, Помидоры, Желтая Горчица, Торчин Кетчуп Лагідний, Ятрань Сосиски Ароматные, Ilona Лаваш Армянский, Абрикосы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popelushca87's Weight History
|