Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 29.07g | Carbs: 114.90g.
Breakfast: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Малина, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Lunch: Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе с Молоком. Dinner: Помидоры, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Карат Сыр Творожный Violette, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, От Палыча Ролл с Красной Рыбой, Ролл с Лососем. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Эскимо, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Карат Сыр Творожный Violette, Помидоры. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Effy рост +-168's Weight History
|