Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 75.84g | Prot: 76.32g | Carbs: 126.72g.
Breakfast: Гост Сосиски , Фермерский Продукт Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Гост Пломбир, Конфета, Кофе с Молоком. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|