Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
88 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 109.62g | Carbs: 154.42g.
Breakfast: Русский аппетит Кофе с Молоком. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Правильные сырники, Куриное Филе, Яйцо Куриное. Dinner: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина . Snacks/Other: Правильные сырники. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotxvost's Weight History
|