Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 70.20g | Prot: 71.20g | Carbs: 69.01g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Рускон Тефтели из Говядины , Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Dinner: Квас, Зеленый Чай с Молоком, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
renatadom1's Weight History
|