Jetzt nicht so berauschend aber bekomme auch heute / morgen meine Tage - also doch ganz gut :)
|
103.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 79.77g | Prot: 100.28g | Carbs: 240.52g.
Lunch: Backfactory Weizenbrötchen, Backfactory Weizenbrötchen. Dinner: Buttella Sonnenblumen Öl, Gemischter Salat mit Dressing, Milbona Hirten Käse Light, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, REWE Zwiebel, Aldi Kochschinken, Call A Pizza Margherita. Snacks/Other: Mister Choc Erdbeer Joghurt. more...
|
|
2797 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Hula Hoop - 8 minutes, Resting - 13 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
Comments
😳 nicht berauschend - fast 1 KG? Ist doch wunderbar! Freu dich mal 😃 Ich wünschte, ich hätte so einen Sprung mal...
03 Jul 21 by member: Brent Smith
|
03 Jul 21 by member: newlife1991
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
newlife1991's Weight History
|