Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
81.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 77.58g | Carbs: 70.07g.
Breakfast: Danone Творог Мягкий 5%, Delicato Кокосовое Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Моя Цена Какао Порошок, Макфа Рисовая Мука, Яйцо. Lunch: Смак Хлеб Бабушкин, АО Тандер Пангасиус Стейк. Dinner: Take A Bite Фруктово-Ореховый Батончик Фундук-Морская Соль-Гречишный Чай. Snacks/Other: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Chikalab Шарики Кукурузные в Белом Шоколаде, Вода. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|