docha-marina's Journal, 03 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
55.7 kg Lost so far: 1.8 kg.    Still to go: 3.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 July 2021:
2239 kcal Fat: 83.98g | Prot: 86.73g | Carbs: 215.32g.   Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Лента Торт Медовик. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво. more...
1826 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


docha-marina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.