Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
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66 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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959 kcal
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Fat: 34.35g | Prot: 35.95g | Carbs: 138.06g.
Breakfast: Kiwi, Concombre (avec Peau), Tomates, Avoines, Vitalait Bifi Yaourt 0% aux Morceaux de Fruits des Bois , Delice le Nature. Lunch: Oignons Matures Cuits, Tomate Cuite, Tomates, Oignons, Concombre (avec Peau), Huile d'Olive, Boulgour (Cuit). Dinner: Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Délice Tarti'frais, Huile d'Olive, Graines de Chia Séchées, Tomates, Oignons, Concombre (avec Peau). Snacks/Other: Green Smoothie, Delice le Nature. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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fadwa_khalfa's Weight History
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