Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 67.31g | Prot: 109.66g | Carbs: 195.74g.
Breakfast: Сметана , Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Абрикос, Нектарин, Варенье, Сгущенка, Творог 5%, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Творожная Запеканка, Рыба в Кляре, Свежов Салат Рыбный, Рис Вареный. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Fine Food Шоколад Молочный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|