|
Bana kaderimin bir ödemi mi bu? 😦
Regl haftası + çokkkkk yemkkk sonucu 😔
|
60.6 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 31.76g | Prot: 35.21g | Carbs: 157.90g.
Breakfast: Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Tarçın, Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Yulaf Lapası, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Acur, Domatesler, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Türlü. Snacks/Other: Tatlı Kiraz, Şeftali, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
banada olmuştu 2 hafta önce üzülme regl bittikten 2 hafta sonra tartıldığımda aldığımdan daha fazla vermiştim 🤗❤️
02 Jul 21 by member: hivda🦋:)
|
|
fitcagla's Weight History
|