Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
101.6 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 93.98g | Prot: 61.66g | Carbs: 201.37g.
Breakfast: Волоконовское Молоко Сгущеннок с Сахаром и Какао, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Додо Пицца Сырники. Lunch: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Додо Пицца Картофельные Оладьи . Dinner: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Олейна Подсолнечное Масло, Метро Картофельные Оладьи, Предварительно Обжаренные, Замороженные. Snacks/Other: Now Foods Псиллиум. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|