Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 65.49g | Prot: 47.85g | Carbs: 177.20g.
Lunch: Берестейский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, ABC Кетчуп Шашлычный Гриль, Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, Эконом Маркет Пельмени Семейные. Dinner: Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, ABC Кетчуп Шашлычный Гриль, Gusto Салат Морковь Пикантная, Берестейский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Яйцо, Сливочное Масло (Соленое), Помидоры, Галерея Вкуса Ветчинная Экстра. Snacks/Other: Слойка Фруктовая, Чай, Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya280's Weight History
|