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Na hier schwankt es aber wie auf nem alten Kahn bei Windstärke 10🤔
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65.3 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1524 kcal
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Fat: 71.12g | Prot: 73.90g | Carbs: 148.70g.
Breakfast: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Magerquark, Aldi Kochschinken, Laugenecke. Lunch: Active O2 Cherry, Äpfel, Bleib Gesund Edel-Nuss-Mix. Dinner: Ja! Thai-Suppe, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Wasa Sesam , Kühne Joghurt Dressing, Grüner Blattsalat, All Seasons Basilikum , Tomaten. Snacks/Other: Bahlsen Ohne Gleichen. more...
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Losing 3.2 kg a Week
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snowdragon's Weight History
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