Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
45.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 127.14g | Carbs: 151.39g.
Breakfast: Добрий Звичай Круассан с Вишней, Своя Лінія Молоко 2,5%, Олімп Кус-Кус, Yofi Хумус со Вкусом Шоколада, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные. Lunch: Рудь Суміш Овочева Дев‘Яти-Компонентна, Своя Линия Кешью. Dinner: Рудь Суміш Овочева Дев‘Яти-Компонентна, Norven Филе Хека, Сто Пудов Сочевиця Зелена. Snacks/Other: Sporty Протеиновая Печенька с Вишней, Bombbar Протеиновый Батончик Vegan с Шоколадным Маффином с Фундуком, Sporty Протеиновая Печенька с Яблочным Пирогом, Chikalab Спирулина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
City forever's Weight History
|