Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 24.60g | Prot: 85.68g | Carbs: 113.59g.
Breakfast: Кухня на Районе Пита с Куриной Грудкой и Овощами , Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром. Dinner: Кофе с Сахаром, Тануки Сендай, Тануки Шашлык из Лосося . Snacks/Other: Beerka Янтарная с Перцем. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирэн2017's Weight History
|