Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
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51 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1523 kcal
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Fat: 62.00g | Prot: 92.63g | Carbs: 143.10g.
Breakfast: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Prozis Oatmeal Nutchoc. Lunch: Rovagnati Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pangrattato , Salame, Land Scamorza, Parmigiano (Grattugiato), Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Dinner: Zucchero, Ristora Caffè & Ginseng, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Parmigiano (Grattugiato), Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Torta soffice al limone. more...
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steady weight
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mariapiaa's Weight History
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