Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 107.78g | Carbs: 114.74g.
Breakfast: Super Fruit Манго Сушеное, Волжаночка Яйцо, Ашан Шампиньоны, Вологжанка Творог 5%, Магнит Томаты Свежие, Беларусь Сыр Вечерний Амстердам, Гулливер Хлеб Мультизерновой . Lunch: Гулливер Хлеб Мультизерновой, Prime Star Легкий Рыбный Суп с Яйцом. Dinner: Prime Star Меренга, Гулливер Хлеб Мультизерновой, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Томаты Свежие, Каждый День Пикша. Snacks/Other: Ашан Гранат, Мария Печенье Затяжное, Вологжанка Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
etomoiiris's Weight History
|