Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 41.44g | Prot: 96.66g | Carbs: 195.83g.
Breakfast: Baltais Пахта 0,5%, Б.Ю. Александров Сырок 5%. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Иней Говядина Отборная, Помидоры, Геркулес Зерновой Хлеб, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. Dinner: Долголетие Соус Сулини с Зеленью, Нектарины, Котлета из Индейки. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana k's Weight History
|