Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 81.06g | Carbs: 101.82g.
Breakfast: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Кабачки, Творог 5%. Lunch: Черешня, Кабачки Жареные, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Каша Рисовая. Dinner: Помидоры, СибХолод Джайс Мохито-Смородина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Крылья Варёно-Копченые. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Салат Овощной, Запеченная или Жареная Пикша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VarvaraBac's Weight History
|