Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
81.3 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 79.42g | Prot: 53.02g | Carbs: 178.88g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Суперсуп Куриный с Вермишелью(Готовый). Lunch: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Dinner: Гречка по Купечески (С4г3мл2.7Маги). more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
geforcethx's Weight History
|