Fqpf's Journal, 30 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
75 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 14.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 June 2021:
1007 kcal Fat: 70.45g | Prot: 47.06g | Carbs: 49.89g.   Breakfast: Вологодское Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Mlekara Sabac Каймак 70%, Nutiva Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. Lunch: Манго, Mlekara Sabac Каймак 70%, Вологодское Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
2073 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   

Comments 
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК 18+ В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ? 🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋‍♀️ 🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, 🌺СОВЕТЫ ПП, 🌺РЕЦЕПТЫ, 🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲 ✔️Пиши в вайбер 89151320281 С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»💛 
30 Jun 21 by member: besplatno.chat

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Fqpf's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.