Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
75 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 70.45g | Prot: 47.06g | Carbs: 49.89g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Mlekara Sabac Каймак 70%, Nutiva Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. Lunch: Манго, Mlekara Sabac Каймак 70%, Вологодское Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК 18+
В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲
✔️Пиши в вайбер 89151320281
С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»💛
30 Jun 21 by member: besplatno.chat
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|