Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
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58.1 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1601 kcal
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Fat: 63.13g | Prot: 68.89g | Carbs: 80.08g.
Breakfast: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 플무원 두부면, 방울 토마토. Lunch: 파리바게트 달콤한 연유바게트, 파리바게트 달콤한 꿀도넛. Dinner: 레이즈 레이즈 체다 사워크림 감자칩, 연어 사시미. Snacks/Other: 방울 토마토. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Comments
29 Jun 21 by member: cute♡♡
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cute님~모유수유중이라 애기피부때문에 밀가루 견과류 설탕 인스턴트 등등 끊다시피했더니 겸사겸사 감량길 걷고있네요~효자라고 해야하나..ㅎㅎㅎ
30 Jun 21 by member: 빵떡이맘
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