|
За последний месяц - 9кг😎 за все время - 17...
И теперь до идеального веса, меньше 20 кг😉
|
 Comments
сколько калорий вы употреблять?
29 Jun 21 by member: postolnik70
|
@postolnik70 стараюсь 1500ккал, иногда бывает меньше, иногда больше....
29 Jun 21 by member: Mariia879
|
Вы молодец！
А мне сложно найти стимул для похудения.
Но тут хоть бы не поправиться еще больше）
29 Jun 21 by member: Bubochka-
|
1500 калорий , это примерно мой завтрак. 🤔
29 Jun 21 by member: moshik25097
|
29 Jun 21 by member: Julia.Koz.
|
Ого как резко 😯. 9 кг это не нормально за месяц. Нельзя так.
29 Jun 21 by member: Lino4k@
|
@Lino4k@ это не в ущерб себе, мне так комфортно, поэтому для меня лично это норма)
30 Jun 21 by member: Mariia879
|
01 Jul 21 by member: m.julia.boss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia879's Weight History
|