Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 55.90g | Carbs: 87.81g.
Breakfast: Бургер Кинг Холодный Капучино, Омлет с Молоком, Винегрет. Lunch: Хлебец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цикорий с Молоком, Комо Сыр с Трюфелем, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Банан, Белое Облако Йогурт 1%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomidorka_4k's Weight History
|