iosononessuno's Journal, 28 Jun 21

116.3
122 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 50 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 June 2021:
1493 kcal Fat: 22.50g | Prot: 100.33g | Carbs: 223.32g.   Breakfast: Migross Crackers, Ciliegie, Zucchero, Caffè Freddo con Latte e Zucchero. Lunch: Lidl Pane Bozza, Lidl Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona. Dinner: Lidl Coppa Cioccolato e Panna , Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Patate al Forno, Pomodori, Peperoni Rossi Dolci, Lidl Pane Bozza. Snacks/Other: Chiquita Banana, Stuffer Yogurt Cremoso Intero al Cocco, Zucchero, Tè (Infuso). more...
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