Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
106.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 79.38g | Prot: 89.72g | Carbs: 217.51g.
Breakfast: Яготинське Паста Сиркова З Наповнювачем, Nestle Milky Way, Чай, Сильпо Лосось Слабосоленый, Łaciaty Serek Śmietankowy, Румянец Хліб Рум'яний, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lunch: Сыр Гауда, Łaciaty Serek Śmietankowy, Для Вас Хлібці Класичні, Румянец Хліб Рум'яний, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Для Вас Хлібці Класичні, Красные Помидоры, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Snacks/Other: Хрещатик Пломбир Шоколадный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|