Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
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94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2910 kcal
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Fat: 52.96g | Prot: 203.69g | Carbs: 385.61g.
Breakfast: Latte Scremato, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Lunch: Albume d'uovo, Roberto Grissini Torinesi, Riso, Beretta Prosciutto Cotto Scelto . Dinner: Radicchio Rosso, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano, Doria Cracker al Riso Venere e Semi di Lino, Doria Cracker al Riso Venere e Semi di Lino, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Scelto, Valfrutta Fagioli Borlotti, Mutti Passata di Pomodoro, Pasta in Bianco, Roberto Grissini Torinesi. Snacks/Other: EthicSport HTP Whey Idrolizzate, Pesca, Roberto Grissini Torinesi, EthicSport HTP Whey Idrolizzate, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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enricocortese97's Weight History
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