Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 72.50g | Prot: 71.67g | Carbs: 120.69g.
Breakfast: Помидоры, Смартори Котлета Куриная Жареная, Гречка Отварная. Lunch: Белый Город Молоко 3,2%, Хохланд Сыр Чизбургер, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Белый Хлеб. Dinner: Сливочное Масло, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Фрутоняня Йогурт Клубника-Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatar2021's Weight History
|