Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 53.33g | Prot: 91.43g | Carbs: 116.72g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький 56%, Банан, Березка Сыр "Полесский" 30%, Ганна Ветчина Вареная "Балерон", Стары Менск Молоко 1,5%, Яйцо, Gusto Геркулес Традиционный. Lunch: Борщ, Булгур, Виталад Protein Банан, Котлеты. Dinner: Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Софийка Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_grafutko's Weight History
|