Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
94.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 109.53g | Prot: 83.90g | Carbs: 42.99g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Кофе с Молоком, Яйцо Куриное. Lunch: Перекресток Курица с Сыром и Огурцом Запечённая. Dinner: Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Сметана 20%, Дружба Сыр Плавленый. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|