Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 40.26g | Prot: 87.39g | Carbs: 149.36g.
Breakfast: Клубника, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Моцарелла, Ополье Молоко 1,5%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Сыр Моцарелла, Треска Отварная, Mission Deli Тортилья, Ашан Рис Рубин. Dinner: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Магнит Банан, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Лента Яблоко Гренни Смит, Сушки, Край Каравай Батон Нарезной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bodakovanv's Weight History
|